怀梆（又名怀调，俗称怀庆梆子、老怀梆、小梆戏、小班戏），河南省传统地方戏曲剧种，国家级非物质文化遗产之一。
怀梆前身是由围桌说唱祈雨演变而来的海神戏，形成于明洪武、永乐年间。古怀庆府乃今焦作、济源及新乡的部分县区，处于豫晋交界地带，地理位置独特，社会条件优越，自然资源丰富，文化积淀厚重。历史上，富商大贾、文人墨客在这里活动十分频繁，民间歌舞、社火、庙会等民间艺术也应运而生。

到了明代初期，随着大规模移民活动和晋陕商贾崛起以及壶关古商道的开通，秦腔、上党梆子、山西中路梆子等陕晋地方戏逐渐涌入怀川大地，为怀梆的形成奠定了社会基础。明朝中叶，“律圣”朱载堉吸取民间音乐精华，用科学方法阐明了十二平均律并广泛应用于“郑王词曲”的演唱，促进了怀梆的形成。在大量接受陕晋戏剧熏陶的同时，民间艺人尝试着用当地俗曲小调掺入弋阳腔、昆山腔、乱弹、梆子腔的调门，将历史故事、民间传说编成剧本并逐渐搬上戏曲舞台，在长期的表演实践中不断创新，渐趋完善，逐步形成了中国戏剧板腔体系中的怀梆。